ЗОЖ в большом городе
Врачи и спортсмены обсуждают различные аспекты здорового образа жизни. Послушав подкаст, можно понять, как уделять своему здоровью чуть больше времени. А также, как начать бегать по утрам, чем опасен дефицит железа в организме, как ежедневно заряжать себя энергией, как правильно питаться и сколько времени необходимо выделять на сон.
Слушать42 или Все нормально с Владимиром Дашевским
Здоровье душевное, эмоциональное и психологическое не менее важно, чем физическое. А зачастую эти два понятия тесно связаны. В только что вышедшем подкасте сервиса аудиокниг Storytel психотерапевт, бизнес-тренер, телеведущий, кандидат психологических наук Владимир Дашевский обсуждает человека и психотерапию — лечение души. Для этого он в каждом выпуске встречается с самыми крутыми психологами и психотерапевтами …
Свежие комментарии