Ризотто с цветной капустой и лимонная курица: что попробовать

Новые меню Gallery To Go

Ул. Петровка, 27 (самовывоз)

В интернет-ресторане Аркадия Новикова Gallery To Go ввели новое детокс-меню от Марины Родионовой и Анны Шныревой, создателей проекта о здоровом образе жизни Sex.Health.Rocknroll. Для начала дня подойдет сочетание полноценного белка и крестоцветных — суфле с брокколи, рикоттой и шпинатом, на обед — ризотто с цветной капустой с кокосовым соусом и креветками.

На ужин стоит выбрать легкоусвояемые блюда — брокколи или цветную капусту на пару. Если нужна более калорийная пища, то можно заказать, например, белковый омлет со свежим шпинатом, кусок лосося на пару с пюре из цветной капусты или большой салат с картофелем и щупальцем осьминога с заправкой из меда. На десерт предлагаются смузи из лесных ягод и миндального молока и низкокалорийный ванильный чиа-пудинг с протертыми лесными ягодами.